44 % россиян хотя бы раз в неделю занимаются спортом

44 % россиян хотя бы раз в неделю занимаются спортом

К такому выводу пришло социологическое агентство «Вебер». У жителей страны узнали, как они поддерживают здоровье, сколько раз в неделю занимаются спортом, борются ли с вредными привычками.



57 % респондентов рассказали, что регулярно гуляют на свежем воздухе и занимаются активностью

«С возрастом, каждые 10 лет жизни у человека происходит уменьшение мышечной силы примерно на 15%. Если этому будет сопутствовать малоподвижный образ жизни, произойдет снижение энергозатрат и уровня основного обмена, а значит, усиление разрушительных процессов», — напоминает Елена Савинцева, директор по фитнесу Региональной общественной организации «Новгородский спортивный оздоровительный центр «Галатея».

Что еще делают россияне, чтобы укрепить здоровье, рассказываем в карточках