Добрый день!
Вчера мы задавали вопрос.
Ответ - бильман.
Бильман — один из элементов фигурного катания, когда фигурист вращается на одной ноге, поднимая вторую за спиной и удерживая её двумя руками над головой за лезвие конька. Элемент требует большой гибкости.
#Будьвспорте #Активноедолголетие #Спортнормажизни